¿Cómo mantener un rostro saludable?

Por Carolina Cuenca 
Periodista

Todas las personas están expuestas a las impurezas del ambiente que afectan la piel volviéndola pálida y marchita.

Fotos: Carolina Cuenca Foto 1: Limpia la piel Foto 2: Aplica un exfoliador Foto 3: Tonifica con suaves golpecitos

La limpieza facial evita el envejecimiento prematuro, la desnutrición y la deshidratación. Una piel sin impurezas aprovechara más fácilmente los beneficios de cualquier producto.

Después de arduo día de trabajo en lo último que se piensa es en limpiar el rostro, es común irse a acostar con la cara sucia, creyendo que no pasará nada. Aunque al siguiente día se lave el rostro durante el baño no es suficiente, por que durante la noche la piel no respira adecuadamente ni descansa.

Según, Claudia Quezada estetocosmetóloga de grupo AGELSA, principal distribuidor de productos cosméticos en el país, uno de los pasos más importantes para mantener la belleza es sin duda la limpieza de la piel, incluso para los hombres que a diferencia de las mujeres no utilizan maquillaje.

“Vale la pena dedicar un poco de tiempo al cuidado del rostro, finalmente es una de nuestras cartas de presentación ante los ojos de los demás, ya que refleja salud o enfermedad, así como delicadeza o descuido”, Afirma Claudia Quezada.

Comunica: ¿Por qué necesitamos limpiar la piel?

Claudia Quezada: La limpieza facial es una práctica fundamental e indispensable para mantener la piel en condiciones saludables. Debe ser diaria y meticulosa, y realizarse con la aplicación de productos indicados para cada tipo de piel.

En primer lugar, es importante eliminar las secreciones de sudor y sebo producidas por nuestro organismo a lo largo del día, así como la suciedad procedente del exterior y los restos de cosméticos que hemos empleado durante el día, conviene eliminar con suavidad, para tampoco irritar ni dejar la piel excesivamente desprotegida.

¿Cuáles con las maneras de realizar una rutina de limpieza facial?

Hay diversas maneras de realizar esta rutina, las cuales incluyen el simple lavado con agua y jabón, exfoliación y tratamientos con acción profunda, mismos que además favorecen la renovación celular, circulación sanguínea del rostro y nutren la epidermis.

¿A qué horas es recomendable realizar la limpieza?

Las claves de una buena limpieza se debe adquirir desde muy joven una rutina de belleza que incluya la limpieza diaria, preferentemente por la noche.

Las pieles muy grasas se beneficiarán también, de una matutina para eliminar los restos del sebo producido por la noche.

¿Cuáles son los pasos básicos para realizar una limpieza facial?

Primero, se desinfecta perfectamente tu rostro con una leche limpiadora que permite retirar rastros de maquillaje, impurezas y células muertas.

Segundo, la exfoliación ayuda que a combatir el acné, eliminar cicatrices, regenerar la piel. Consiste en aplicar una sustancia que abre tus poros y desincrusta las impurezas profundas que no logró eliminar la leche limpiadora. El producto exfoliante se retira con esponjas húmedas y en movimientos ascendentes que activan la circulación de tu piel.

Tercero, con una loción tonificante se sella la piel para que esté protegida todo el día contra las bacterias del medio ambiente y los rayos solares.

Y por último, es importante recordar aplicar al término de cualquier rutina de limpieza una buena crema hidratante mediante ligero masaje desde el cuello y por toda la cara.

¿Cuáles son los elementos con los que se debe contar?

Ante tales necesidades, la industria cosmetológica ha desarrollado toda una gama de productos limpiadores para todos los tipos de piel, los cuales proporcionan beneficios extra, ya que ayudan a retener la humedad, incrementan la elasticidad en los tejidos y retrasan el envejecimiento prematuro. Pueden encontrarse en múltiples presentaciones, por ejemplo, barra dermolimpiadora, crema, gel, solución y espuma.

¿Además de los pasos básicos hay elementos extras que ayudan al cutis?

Según sea nuestro tipo de piel ocasionalmente también es recomendable que con cierta frecuencia (1 a 2 veces por semana) nos ocupemos más profundamente de limpiar nuestro rostro aplicándonos alguna mascarilla.

Para pieles secas o normales, las mascarillas deben, además de limpiar, nutrir el rostro, con ingredientes como avena o trigo en cambio, para pieles grasas existen las que limpian, refrescan y purifican el rostro, por ejemplo, de arcilla o pepino para controlar el exceso seborreico.

¿Cuál es la diferencia entre una limpieza facial dermatológica y una cosmetológica?

La limpieza facial es un procedimiento que se caracteriza por extracción de puntos negros e impurezas de la piel. Es recomendable usar vaporizador previamente para que sea más fácil la limpieza. En general, este proceso es realizado por estetocosmetólogas bien formadas, idealmente que trabajan junto a dermatólogos o en estéticas de belleza.